Grahamové těstoviny

ZDRAVÉ GRAHAMOVÉ TĚSTOVINY

jsem si vařila na oběd takovouto dobrůtku

experimentovala jsem s tím, co jsem našla v ledničce.

Jsou to grahamové těstoviny (60g), na pánvičce jsem si orestovala lahůdkové tofu (cca 80g) s kouskem červené papriky a cukety a jedním menším rajčetem. Nakonec jsem přidala trochu kečupové neslazené omáčky a přesypala lehounce parmezánem. Do této směsi jsem přisypala hotové uvařené těstoviny a ještě chvilku orestovala. Špenátové listy je to zelené, co vidíte na talíři a k těstovinám byly výborné.
V poslední době se vždy snažím mít v ledničce vždy nějaký salát a přidávat ho kamkoli to jde. Víc vás to zasytí a nejste po tomto jídle tak přetíženi jako po nějakých jiných potravinách. A NAVÍC je to dietní a co si budeme povídat, léto se blíží, tak si hlídám kalorie na talíři a nesnáším jíst nějaké nudné jídla ve stylu pomeranč pomeranč celý den:D.